respiracion anaerobica Cómo descongestionar la nariz con el yoga -YOGAESVIDA.ES

El yoga también nos puede ayudar a generar calor en el cuerpo y a eliminar la mucosidad mediante la respiración. Como nos muestra Marta Pérez, profesora de yoga, en su espacio, estas respiraciones nos ayudarán en días fríos a descongestionarnos, a activar nuestro sistema sanguíneo y nuestro sistema celular.

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People & Blogs	Upload TimePublished on 25 Mar 2019

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