Se suele relacionar el yoga con estados de relajación, pero el método en sí fue creado para aumentar nuestra energía, desarrollarla, o la necesidad de activarla. Con la ayuda de una silla y unas sencillas posturas que podemos hacer perfectamente en el salón de casa, Marta Pérez, profesora de yoga, nos lo enseña en unos sencillos ejercicios cómo conseguirlo.yoga para niños Aumentar la vitalidad con el Yoga - YOGAESVIDA.ES - T01E03 | |
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| People & Blogs | Upload TimePublished on 2 Mar 2017 |
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