yoga para niños Alivia tus digestiones y gases con "Mudra vayu" -YOGAESVIDA.ES-

Los mugras son gestos que hacemos con las manos, los ojos, o incluso con todo el cuerpo, que nos ayudan a elevar determinados estados de conciencia. Al mantenerlos de una forma prolongada, podemos estimular el cerebro y mejorar nuestro estado físico. El llamado Mudra vayu nos ayuda a eliminar el exceso de gases, e incluso a sentirnos saciados, tal y como nos explica en el video de hoy Marta Pérez, profesora de yoga, quien nos anima a realizarlo en nuestra casa.

yoga para niños Alivia tus digestiones y gases con "Mudra vayu" -YOGAESVIDA.ES-
6 Likes	6 Dislikes
34 views views	393 followers
People & Blogs	Upload TimePublished on 1 Oct 2019

Related keywords

yoga beneficios,yoga iyengar,yoga en cordoba,yoga para embarazadas,yoga integral,yoga en casa,yoga en rosario,yoga vinyasa,yoga ashtanga,yogananda,yoga posturas,yoga para principiantes,yoga nidra,yoga kundalini,yoga terapeutico,yoga om,yoga mat,yoga challenge,yoga de a dos,